Fosfatidilserin Hangi Gıdalarda Bulunur ? Fosfatidilserin, özellikle soya fasulyesi ve beyin dokusunda bulunur. Diğer kaynaklar arasında sığır beyni, tavuk ciğeri ve süt ürünleri yer alır. Ayrıca, beyaz somon ve karides gibi deniz ürünleri de zengin birer…
Hiç yorum yok
Siz yorum yapın