Uyku Bozukluğu Için Hangi Bölüme Gidilir ?

Uyku bozukluğu için hangi bölüme gidilir? Uyku uzmanına başvurabilirsiniz. Uykunuzu düzene sokacak tedavi yöntemleri uygulanabilir. Stres yönetimi de önemlidir. Beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirmeniz gerekebilir. Fiziksel aktivite düzenli yapılmalıdır. Uyku bozukluğu için neuroloji bölümüne gidilir. Uykusuzluk ve…