Sağlığımız Için Gerekli Olan Vitaminleri Hangi Besinlerden Alırız ? Vitaminler vücudumuz için önemli besin öğeleridir. A vitamini havuç, C vitamini portakal, D vitamini güneşten alınır. E vitamini badem, K vitamini ıspanakta bulunur. Sağlıklı bir beslenme düzeni…
Hiç yorum yok
Siz yorum yapın