Yorgunluk hangi vitamin eksikliği? Vitamin D, B12 ve demir yetersizliği yorgunluğa neden olabilir. Demir eksikliği anemi yapabilir. Vitamin D eksikliği depresyona yol açabilir. Vitamin B12 eksikliği ise sinir sistemi sorunlarına sebep olabilir. Yorgunluk hissediyorsanız doktora danışmalısınız….
Hiç yorum yok
Siz yorum yapın