C Vitamini Hangi Saatlerde Alınmalı ? sorusu sıklıkla karşımıza çıkar. Bu vitamini sabahları almak daha etkilidir. Sabah kahvaltıdan önce alınması önerilir. Öğle ve akşam saatlerinde de alınabilir. Günlük alınması gereken miktarı karşılamak için düzenli olarak tüketilmelidir….
Hiç yorum yok
Siz yorum yapın