Doymuş Yağ Ne Demek? Doymuş yağlar, doymamış yağlara göre daha katıdır ve genellikle hayvansal kaynaklardan elde edilir. Kolesterol seviyelerini artırabilirler. Doymuş yağlar, kalp sağlığı için zararlı olabilir. Ancak bazıları da vücut için gerekli olan besin maddeleri…
Hiç yorum yok
Siz yorum yapın