Hangi Supplementler Kullanılmalı? sorusu sıkça karşılaşılan bir konudur. Sağlıklı beslenme supplement desteği gerektirebilir. Vitamin ve mineral eksiklikleri sıkça karşılaşılabilir. Protein ve omega-3 yağ asitleri önemlidir. Kalsiyum ve demir takviyeleri alınabilir. Hangi supplementler kullanılacağına dikkat edilmelidir. Uzman…
Hiç yorum yok
Siz yorum yapın