Mayısta hangi balık yenir? Karadeniz bölgesinde hamsi tercih edilir. Bu dönemde en lezzetli balıktır. Mayıs ayı gelince denizlerde hamsi bolluğu yaşanır. Hamsi, omega-3 açısından da oldukça zengindir. Hem lezzetli hem de besleyicidir. Sağlıklı bir beslenme için…
Hiç yorum yok
Siz yorum yapın